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医療記者のダイエット
最新科学を武器に４０キロやせた |
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内容紹介成功するダイエットに必要なのは、意志の強弱によらずやせていくような環境をつくること。変えるべきは、生活です。重度肥満だった医療記者が、合計４０キロのダイエットに成功するまでを日記形式で振り返ります。 著者紹介１９８６年生まれ。茨城県出身。群馬大学医学部医学科卒。朝日新聞ｗｉｔｈｎｅｗｓ副編集長・同医療記者。著書に「健康を食い物にするメディアたち」がある。 内容一覧
蔵書情報
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