萩市立図書館

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血圧は1分で下がる!
薬・減塩に頼らず毎日続けられる血圧改善法 
著者名: 今野 清志/著
出版者: 東京:自由国民社
出版年: 2020年06月
ISBN: 978-4-426-12561-5
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内容紹介

薬に頼らなくても、血圧は自然に下げられる! 「穴あきペットボトル呼吸法」「グーパーじゃんけん」など、1分で効果が出る血圧降下ストレッチや、血流がよくなるツボ、血圧を改善する生活習慣などを紹介する。

著者紹介

1953年宮城県生まれ。中央大学法学部卒業後、慈恵医大アイソトープ科にて医学を学ぶ。日本リバース院長。目と耳の美容室院長。

内容一覧

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1 薬・減塩に頼らず毎日続けられる血圧改善法

蔵書情報

蔵書数:1 予約数:0 貸出可:1
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1 萩図書館 萩/一般図 (493 25 P0) 一般 貸出できます

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