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１０代のための疲れた心がラクになる本
「敏感すぎる」「傷つきやすい」自分を好きになる方法 |
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内容紹介友だち関係、勉強、家族、容姿…。生きづらさを抱えている１０代に向けて、ストレスの正体や「超敏感気質（ＨＳＰ）」についての知識を紹介。どうすれば気持ちを変え、行動を変えられるか具体的な方法をまとめる。 著者紹介山梨県甲府市生まれ。北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了。十勝むつみのクリニック院長。精神科医。ＨＳＣ／ＨＳＰ、神経発達症、発達性トラウマなどの診断治療に専念。 内容一覧
蔵書情報
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