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はじまりのサラダと栄養学
「食べる」の本質を解いた新しい食事法 |
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内容紹介７大栄養素を栄養学の最新データに基づいてバランスよく摂れて、最高の体調に導くよう考案した完全栄養食「はじまりのサラダ」。体と心を満たす正しい栄養の摂り方、覚えておきたい栄養の知識、サラダのレシピを紹介する。 著者紹介サラダ王子／鍼灸師。はじまりのサラダ社主宰。田代鍼灸マッサージ整骨院院長。 内容一覧
蔵書情報
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