|
からだが整う菜食べんとう
Ｖｅｇｇｉｅ Ｂｅｎｔｏ |
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
内容紹介たっぷり野菜と手作り発酵調味料で、軽やかなのに大満足のおいしさ。ひよこ豆のつくねべんとう、じゃがいもとブロッコリーのサモサ風べんとうなど、からだをいたわり、整えてくれるおべんとうレシピを紹介します。 著者紹介北海道生まれ。料理家。料理教室、イベント、雑誌やウェブ、クリニックへのレシピ提供などで活躍。著書に「一汁一菜からはじめる野菜でととのうヴィーガンレシピ」など。 内容一覧
蔵書情報
|
|||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||
