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血管若返りで美しく！「血流」と「代謝」をよくする暮らし
ｹｯｶﾝ ﾜｶｶﾞｴﾘ ﾃﾞ ｳﾂｸｼｸ ｹﾂﾘｭｳ ﾄ ﾀｲｼｬ ｵ ﾖｸ ｽﾙ ｸﾗｼＮＨＫあさイチ
ｴﾇｴｲﾁｹｰ ｱｻｲﾁ
予約数：4
貸出可能数：0
貸出件数：1
| 著者 |
ＮＨＫ「あさイチ」制作班／著
ｴﾇｴｲﾁｹｰ ｱｻｲﾁ ｾｲｻｸﾊﾝ |
|---|---|
| 出版者 |
東京：主婦と生活社 ｼｭﾌ ﾄ ｾｲｶﾂｼｬ |
| 2024年02月 | |
| その他 |
【NDC１】493.14 【サイズ】２６ｃｍ 【ページ数】８７ｐ 【価格】¥1,600 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-391-16167-0 【件名】冷え症(ﾋｴｼｮｳ) |
| 注記 | 【書名注記】 カヴァー表紙のタイトル：「血流」と「代謝」をよくする暮らし |
| 内容紹介 | 血管若返りの簡単ストレッチ、冷え知らず体質になるたんぱく質生活など、血流アップワザを紹介する。代謝をよくする暮らしワザも掲載。切り取って使える「特製朝たんぱく質カード」付き。『ＮＨＫあさイチ』掲載を再編集。 |
| 番号 | タイトル | 著者・アーティスト |
|---|---|---|
| 1 |
ＮＨＫあさイチ ｴﾇｴｲﾁｹｰ ｱｻｲﾁ |
| 番号 | 所蔵館 | 種別 | 場所（背ラベル） | 状態 | 資料番号 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 萩図書館 |
一般 |
萩新刊資料 （493 14 P4） |
貸出中です | 112231089 |
